Закључком општинског Штаба за ванредне ситуације у објекту подручне основне школе у Оџаку успостављен је карантин за смјештај лица из Невесиња и Источног Мостара која прекрше мјере кућне изолације.Објекат ће обезбјеђивати полиција.

Министарство унутрашњих послова РС синоћ је свим локалним заједницама наложило да обезбиједе карантине за особе које не поштују рјешења о самоизолацији. Из МУП-а су упозорили да ће лица која покушају да напусте карантин бити смјештена у затвор.

Штаб за ванредне ситуације позива грађане да, с циљем очувања јавног здравља током епидемије вирусом корона, путем броја телефона 122 пријаве лица која су дошла из иностранства и не придржавају се мјера обавезне изолације.

Према подацима инспекцијских служби у Невесињу је 80 лица добило рјешење о обавезној самоизолацију у трајању од 14 дана.

Осјећај страха, узнемирености и напетости су сасвим разумљиве појаве које прате пандемију корона вируса. Природно је да се људи плаше непознатих и нових појава и ситуација, због тога корона вирус плаши људе јер нам је много тога о њему непознато и људи имају осјећај да немају никакву контролу. Одговор на та осјећања је стварање и ширење панике. Све особе различито реагују на стрес, али најбољи начин за његово превазилажење је суочавање са истим. Навешћемо неке од начина којима можете смањити осјећај узнемирености и страха.

Вирус короне или цовид 19 не бира кога ће заразити, није важно која сте раса, ваше имовинско стање, изглед, да ли сте добра или лоша особа. Из тог разлога, јако је битно да не осуђујете особе које се заразе, умјесто тога покажите разумијевање и подршку.

Заштитите себе јер тако штитите и друге. Избјегавајте читати и слушати вијести које вам уносе нервозу и страх. Информације које читате на друштвеним мрежама нису увијек поуздане. Слушајте савјете и упуте надлежних органа и стручних особа (здравствене установе и јавне институције).

Свој дан у кућним условима можете испунити разним активностима, за које раније нисте имали времена а јако су корисне и пожељне: читајте, погледајте филмове који су на вашој листи одавно, дружите се са укућанима, играјте друштвене игре, кувајте, пресложите ормар, вјежбајте...

Немојте кренути за алкохолом и цигаретама у тренуцима када мислите да не можете контролисати своје емоције. Многи од вас су већ доживили сличне или много теже ситуације које сте преживјели и поднијели. Тога се сјетите сваки пут када почнете да се жалите на тренутну ситуацију. Имате кров над главом, храну, пиће, струју, воду, интернет... на вама је једино да останете у удобности свог дома.

Иако су породични односи на тесту у актуелној ситуацији, дајте све од себе да иде у позитивном смјеру у коме ћете се зближити са својим укућанима, са којима сте се удаљили због брзог начина живота, посла, свакодневних проблема.

Уколико имате дјецу, побрините се да будете смирени и искрени у разговору са њима о актуелној ситуацији. Дјеца чују много непотребних и недовољно јасних информација, ваша дужност је да им у складу са узрастом пружите основне поуздане информације. Уколико је дијете уплашено и забринуто за сигурност, укажите му на позитивне аспекте ситуације, на оно што заједно можете учинити да будете заштићени. Покажите свом дјетету да сте ви ту и да бринете о њему.

Нормално је да се осјећате збуњено или уплашено у овој ситуацији. Ако неможете да се носите са емоцијама, ако вам не помаже подршка и разговор са породицом, контактирајте Центар за ментално здравље.

За сва питања и информације, као и психолошку подршку можете добити путем броја телефона 059/ 610-250 или на маил адресу Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.

ЦЕНТАР ЗА МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ

Невесињске кошаркашице и државне репрезентативке Николина и Драгана Зубац које играју у Румунији стигле су у Невесиње након скоро 24 сата путовања. Тренутно су у самоизолацији.

За портал SPORTSKE.ba Николина је изјавила да су у Невесиње стигле преко Истамбула и Сарајева

“Ми смо у суботу касно навече стигле у Невесиње. Кренуле смо из Брашова у 1 час по ноћи, да би у Букурешту биле у 4 часа. Лет из Букурешта за Истанбул био је у 10 часова. У Истанбулу смо чекале шест сати на други лет за Сарајево и у БиХ стигле у 21 час навече. Тренутно смо у карантину и бићемо наредних 14 дана, надам се да ће до тада да се бар мало смири ситуација и врати у нормалу све”, испричала је Николина.

Каже да јој жао што је овако морало све да се деси и што нису завршиле сезону до краја са својим клубом. Ипак, наглашава да је здравље најважније.

„Апелујем на све људе да се придржавају прописа и правила, како би ово све што прије смирило и да сви можемо наставити тамо гдје смо стали”, поручила је Николина Зубац, преноси портал SPORTSKE.ba.